4/52: COISAS PARA SE FAZER NO CALOR

Essa já é a quarta semana de tag e eu nem acredito que consegui manter durante um mês as postagens sem atraso. Hoje escolhi um tema que conheço bastante, haja vista que que moro numa cidade onde o calor é constante e raramente -como no caso de agora, que chove- se tem uma fresquinha. Apesar disso, não gosto muito das altas temperaturas e procuro fazer o possível para melhorar a sensação. 

Aproveitando que é janeiro e, geralmente, um período de bastante calor, no 52Weeks de hoje falarei sobre as coisas que costumo fazer para tornar estes dias melhores. Só vem comigo!

//ÁGUA

Se é pra beber ou pra tomar banho -no chuveiro, na cachoeira, na piscina ou no mar-, tanto faz. Certeza que água é a melhor coisa, não só pros dias mais quentes. Além de muito gostosa, faz um bem danado pra saúde.

//ÁGUA SABORIZADA, SUCO NATURAL OU LIMONADA

Além de refrescantes, são opções deliciosas pro calorão. A ideia é experimentar várias combinações de frutas e descobrir qual a sua preferida. 

//BICICLETA
Andar de bicicleta sempre foi uma das minhas coisas favoritas, infelizmente, tenho feito pouco isso nos últimos tempos. Sem dúvidas, uma das melhores coisas que podemos sentir no calor é a liberdade do ventinho batendo no rosto enquanto passeia.

//FRUTAS
Eu sei que muita gente vira a cara para uma alimentação saudável (inclusive, sou dessas), porém, em meio à grande variedade de frutas, é impossível não gostar de, pelo menos, uma. Não existe alimentação mais saudável e que combine tanto com calor.

//SORVETE, MOUSSE OU IOGURTE
São três coisas fáceis de fazer/encontrar e em sabores bem variados. Certamente é uma das coisas mais populares e mais saborosas no verão.

E aí, gostou? Sei que, no mínimo, uma das coisas a gente compartilha! Ah, uma boa dica é aproveitar locais ao ar livre -como parques, praças, praias e campos- que sua cidade oferece, mas tomando sempre muito cuidado com a conservação e intoxicação dos alimentos.